Varför uppvärmning är avgörande för din hunds hälsa

Forskningen har talat! Minska skaderisken med 50% när du värmer upp din hund

Har du någonsin funderat på om din hund egentligen behöver värma upp innan en promenad, lekstund, arbete eller träning? Forskning visar att uppvärmning inte bara kan förbättra hundens prestation utan även minska risken för skador och förebygga ledsjukdomar som artros.

Uppvärmningens oväntade effekter – vad säger forskningen?

Vetenskapliga studier har visat att:

• Blodcirkulationen ökar med upp till 70 % efter bara 5–10 minuters lugn aktivitet, vilket hjälper muskler och leder att arbeta effektivare. (The Journal of Experimental Biology, 2019)

  
  

• Skaderisken minskar med 50 % hos hundar som får en regelbunden uppvärmning. (Veterinary Sports Medicine & Rehabilitation, 2021)

  
  

• Uppvärmning stimulerar ledvätskan, vilket smörjer lederna och kan förebygga artros. (Journal of Orthopaedic Research, 2017)

  
  
  
  

Hur värmer du upp din hund på rätt sätt?

Uppvärmning behöver inte vara komplicerat.

Genom att införa en enkel uppvärmningsrutin kan du ge din hund bättre förutsättningar för ett smidigt, aktivt och skadefritt liv!

Ladda ner mitt grundläggande schema för uppvärmning för att se exakt hur jag tänker om upplägg och innehåll. Den är din för 15 ynka spänn. Lägger en länk här! Kram på dig, vi ses!

cavaletti är en toppen-grej att värma upp med!