top of page

- undersök hundens tår med mig!

Ta del av denna veckans innehåll i medlemskapet


En film från medlemskapet, denna veckas fokus är tår. Biomekaniken, funktion och hur du tränar tårna!

Du får idag en kostnadsfri inblick - inte hel bild, men en del av hur en vecka kan se ut i medlemskapet! Tår- Skelett:

Varje tå består av tre små ben:

  • Proximala falangen

  • Mellersta falangen

  • Distala falangen (där klon sitter)

Undantag / variation:

  • Första tån (sporre) saknar ofta full funktion och belastning. Vissa hundar har ingen, 1 st eller 2 st. Vissa kan ha "förbenade" sporrar eller helt "lösa", dvs sitter i mjukdelar.


Leder att känna igen för dig (även om inte namnen är superviktiga!:

  • Interfalangealleder (mellan falangerna)

  • Metakarpofalangealled (”knogen”)

Varför viktigt(?): Små rörelseinskränkningar här kan ge tydliga kompensationer högre upp då tårna är antingen början eller slutet på en rörelse...


Såg du mitt instagram inlägg?

Här kan du se när Sol reagerar vid undersökning av just tårna! https://www.instagram.com/reel/DXH-LE-CKjC/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Varför är detta viktigt för dig?

Tår är mer än kloklipp och sällan något vi vet exakt hur vi ska undersöka. Vi kanske ser att hunden har ett obehag, slickar sig här eller inte vill gå och ett barr kan enkelt borstas bort och hunden är "som vanligt igen", eller? Ta dig denna tid och undersök för att få en mer komplett bild!


Vad letar jag efter när jag undersöker hundens tår?

Arbeta systematiskt – jämför alltid höger/vänster.

1. Titta

  • Svullnad?

  • Felställning?

  • Avvikande klovinkel?

  • Slickande/irritation?

2. Känn (palpera) - undersök (hjälper ibland att blunda)

  • Temperaturökning

  • Ömhet (reaktion)

  • Förtjockade senor

  • Instabilitet i leder

3. Rörlighet

  • Böj och sträck varje tå individuellt

  • Jämför rörelseutslag

  • Notera motstånd eller smärta

4. Belastning

  • Hur sätter hunden ner tårna?

  • Undviker den en specifik tå?

  • “Fladdrar” någon tå i steget?


Vanliga skador & problem

  • Stukningar i interfalangealleder

  • Ligamentskador (kollateralligament)

  • Flexor-/extensorsen-skador

  • Klofrakturer / klobrott

  • Artros i småleder

  • Senskideinflammation

  • Hyperextension (översträckning)

Vanligt tecken: subtil (inte så tydlig /markant) hälta eller förändrat steg – inte alltid tydlig smärta. Men absolut något som stör ögat.


Träna hundens tår - såhär kan du göra:

BÄSTA SÄTTEN (funktionell träning)

1. Ojämnt underlag

  • Skog, grus, rötter, sand


    Aktiverar små stabiliserande strukturer i tårna


    =Stimulerar böjarsystemet naturligt

2. Långsam, kontrollerad promenad

  • Koppel → lugnt tempo (på varierande underlag. Inklusive asfalt.)


    =Ger aktiv belastning i varje steg


    =Tårna får jobba istället för att “studsa med”

3. Ståövningar (statisk kontroll)

  • Stå still på:

    • mjukt underlag

    • balansplatta / kudde

=Små justeringar = hög aktivering i tår

4. Backträning

  • Uppför → mer tryck genom tår


    =Ökar aktivering i flexorer (böjsystemet)

5. Medveten tassplacering

  • Långsamt kliva över bommar / hinder - cavaletti såklart.


    =Förbättrar kontroll + precision i tårnas arbete



Vad tyckte du om detta? - Tänk att få detta för hela hundens kropp! Just nu finns det 47?! veckor med liknande material!! - och detta ska implementeras in i min nya kurs: KROPPSKOLLEN! För hundägare! I can´t wait! :D

VI SES!!!

 
 
 

Kommentarer


bottom of page